瞼がたるむと老けてみえます – 若々しい目元を実現するアイクリームや美容液を紹介

目の下のたるみをとる方法 ツボ押し、マッサージ、手作りコスメで解決!


目の下のたるみを取るツボ

出典www.kirindo.com

承泣(しょうきゅう)

目の下を触ると骨がありますね。その骨のすぐ上にこのツボはあります。目の下のたるみを取るのに効果があるツボです。胃下垂の人は目の下がたるみがちといわれますが、このツボは胃の機能も整えます。

攅竹(ざんちく)

攅竹は、眉毛の内端(眉間寄り)にあるツボです。
目の疲労を軽減し目の周りのむくみをとります

太陽(たいよう)

目じりの外側、髪の生え際の側の大きな凹み。
目の疲労を軽減し目の周りのむくみをとると同時に、新陳代謝を促進させます。

承漿(しょうしょう)

下唇の中央の少し下、顔を上に向けると、そこに凹みがあるのがわかると思います。そこがこのツボです。
顔全体そして首のむくみにも効果があります。

目の下のたるみを取るマッサージ

①まず、目を閉じたら中指と薬指で、上まぶたと眉を軽く押さえます。
内側から外側へと、この2本の指でつまむように軽くマッサージします。
これを3回繰り返します

②薬指で目じりを軽く押さえたら、目の下を通り、目頭まで流します。
これを5回繰り返します

③薬指で目頭を軽く押さえたら、目の下、目じりを通り、こめかみまで軽く流します。
こめかみをしっかりと3秒間くらい指圧したら、そこから目頭の方向へ、同じように指先で流します。これを3回繰り返します

一時的にできた目の下のたるみを取る方法

出典kaw.stb.s-msn.com

コットンに氷で冷やした牛乳をたっぷり含ませ、10分間ほど目にあてる

これを1日2回ずつすると効果があります。

目の下のたるみをとるコスメの作り方

出典smilemama.c.blog.so-net.ne.jp

<カモミールローション>

【材料】
カモミール…10g
水…300cc(ミネラルウォーターがおススメ)

【作り方】
カモミールを水に入れ、煮出したら、カスを濾してください。濾した液を容器にいれ、冷蔵庫で保存します。

これでローションの出来上がりです。
カット面にカモミールローションを浸し、よく水気を絞ったら、15~20分くらい目の上にのせます。時々目の下のたるみの部分を指先で軽くマッサージすると、更に効果的です。

<クワイ・レンコンローション>

【材料】
クワイ(すりおろしたもの)…1コ分
レンコン(すりおろしたもの)…大さじ2
水…200cc

【作り方】
クワイの皮をむき、すりおろしたら、すりおろしたレンコンと混ぜ合わせ容器に入れます。水を注いでよくかき混ぜ、ガーゼなどで濾してください。濾した液がローションです。これを目の下のくまに塗ります。10分くらいしたら温水で洗い流してください。

【効能】
クワイもレンコンも鉄分、たんぱく質豊富ですので、目の周りの血行をよくします。毎晩、寝る前に1回、一週間くらい続けてください。

マッサージを動画で見てみよう

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