▼顔がたるむと印象が悪くなる
○ 肌や表情にハリ・艶がなくなる。
○ 疲労感が出てしまい、老けているような印象になる。
○ しわが目立ちやすくなる。
○ フェイスラインがぼやけて、表情もスッキリしない印象を与えてしまう。
○ 太っていなくても太っているように見えやすい。
▼顔たるみの原因となるアレコレ
表皮の下にある真皮層には、肌の弾力を保つコラーゲンやヒアルロン酸など保湿成分を支える細胞が存在しますが、その細胞たちも加齢とともに機能が低下し減少するもの。
紫外線にも要注意。紫外線は、皮膚のコラーゲンを壊し弾力を失わせるため、たるみの原因になるのです。
加齢にともない腕や脚の筋肉が衰えるように、顔の筋肉も衰えていき、その上に位置する皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなります。
▼顔たるみのケア方法
お肌の栄養不足もたるみの原因のひとつ。お肌の隅々まで栄養を届けて新陳代謝を活発にするためには、顔のリンパや血液の流れを改善する事が大切です。そのためにも適度な運動を定期的にするのが顔のたるみ対策にオススメです。
コラーゲンの生成に必要なビタミンCや、血行を促進する効果のあるビタミンEなどが最も有効的なようです。エラスチンやヒアルロン酸などのムコ多糖類や、コラーゲンが配合されたサプリを飲んでみるのも顔のたるみ対策にオススメです。
